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低油豆腐蜜豆马芬 |

今天这款马芬虽然减少了一半的油量,但是因为有豆腐的加入,口感酥松,丝毫没有油腻腻的感觉,还加了蜜豆进去,很健康,很好吃。


用料

普通  100克

玉米  50克

 1个

 90克陕西那家医院癫痫好>

玉米油  30克

北豆腐  100克

 3克

蜜豆  适量

 60克

  

低油豆腐蜜豆马芬的做法步骤

1.准儿童癫痫需要终身服药吗备材料

 

2.鸡蛋、牛奶、白糖混合打匀

 

3.分次加入玉米油打匀

 

4.加入碾碎的豆腐,拌匀

 

西安中际医院好吗 5.将粉类混合,在混合的液体中筛入混合粉类,拌匀

 

6.放入适量蜜豆,拌匀

 

7.把拌好的面糊舀入准备好的纸杯中,放8分满

 

8.放入中层,上下火160度,烤20分钟孩子神经抽搐是什么病?>

 

9.烤的时候膨胀

 

10.马芬烤好取出,趁热吃也不错

 

小贴士

豆腐要碾碎或是打碎,面糊搅拌的时候只要搅拌均匀就可以了

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