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山楂银耳茶的泡法及功效茶水

(图片来源:百度)

  山楂银耳茶的泡法

  材料:山楂25克,银耳干15克六安的女性癫痫医院,怎么样

  泡法

  1.将银耳用温发,发透后去蒂根,将其撕成瓣状。

  2.将山楂清洗干净,放入清水中泡一小会儿。

  3.准备一个煮锅,倒入适量的清水,把山楂放入锅中,大火烧沸,然江苏治疗癫痫病那好后再加入发好的银耳,小火熬煮约20分钟后即可盛出饮用。

  4.根据个人口味,还可以加入少许冰糖。精彩阅读:

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  1.山楂:山楂可健胃消食、消食化滞、降脂降压、活血化痰和增强食欲。

  2.银耳:银耳可补脾健胃,含有的膳食纤维可促进胃肠蠕动,具有润儿童吃的太饱会引起癫痫吗?燥清肠、滋阴润肺的作用。银耳富有天然植物性胶质,是一种很好的润肤。

  3.山楂银耳茶:这款茶饮可健脾开胃、润肠通便、帮助消化。

(责任编辑:姚佳佳)

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