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手撕茄子小窍门茄子不变色

1.准备好茄子、姜、大蒜

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2.茄子外皮洗净,不要切开啊,盛在碗里放入蒸锅内蒸熟(大约10-15分钟,时间依茄子大小定)四川癫痫病医院哪些;蒸的过程中可以将蒜和姜剁成末放入碗中

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3.蒸好的茄子放凉后去蒂,用手撕成细条;将撕成条的茄子放入姜蒜末碗中,然后加入调味,黑龙江治疗癫痫病专业的医院在哪里拌匀入冰箱冷藏后食用更佳

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