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山药猪骨头汤的简单做法-

   山药猪骨头汤做法

 

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  食谱 原料:

  猪腿骨、山药。

  癫痫病用什么中药治疗trong>制作方法:

  1.把骨头泡半小时,洗干净,放水里焯一下,可以把血水焯干净,和减少脂肪。

  2.放北京癫痫病好医院入山药,一次加足水,炖熟即可。

  健康提示:

  猪骨头除了含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量黑龙江哪家癫痫医院好磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等。

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