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吃菠萝的好处有哪些-美厨邦

   吃菠萝的好处有哪些?

  吃菠萝的好处

  减肥

  吃菠萝也可以减肥?菠萝所含的维生素以及矿物质,有着促进消化吸收的功效。不仅如此,其果汁能有效的酸解脂肪。每天可以在食物中搭配菠萝以及食用菠萝,能达到减武汉治疗癫痫病好医院在哪里肥的目的。

  保健

  经常食用菠萝,能促进血液循环,而且还能降低血压、稀释血脂、预防脂肪沉积等。

  美容

  菠萝中富含维生素B,能很好的滋养肌肤。经常食用菠萝能防治皮肤干裂、滋润头发、消除人的紧张感以及增强人体免疫力。用菠萝的果肉作武汉治儿童癫痫医院哪家好为面膜,不仅滋润肌肤,而且能降低老年斑的产生。

  清理肠胃

  菠萝中含有丰富的菠萝蛋白酶,能有效的分解食物中的蛋白质,增强胃肠蠕动功能。

  吃菠萝的禁忌

  1、菠萝需要经过盐水浸泡之后才能食用。南宁癫痫哪家医院好p>

  菠萝中含有甙类物质和菠萝蛋白酶,它会分解体内的蛋白质,并且它对口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,如果吃菠萝之前不用盐水浸泡,会让人有一种麻痹刺痛的不良感觉。

  2、菠萝和鸡蛋不能同吃。

  菠萝中的果酸与鸡蛋中的蛋白质结合,容易使蛋白质凝固,影响人体消化药物治疗癫痫病要如何服用

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