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经期梅子醋的简单做法及功效[图解]-美厨邦

如何制作经期梅子醋,经期梅子醋的3步做法

  【经期梅子醋】——传说中缓解经期不适加减肥的神方

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  主料:梅子1颗,苹果醋25毫升, 红糖5克,温水25毫升

  经期梅子醋的做法步骤

  1. 将梅子放入杯中,倒入25毫升苹果醋;

  2. 红糖用温水调匀,幼儿癫痫怎么检查确诊静置几分钟;

  3. 将红糖水倒入梅子和醋中,饭后半小时服用。

  小贴士

  ◎可以先按原方尝试一下味道,若不适应,适量减量,或分两次服用,肠胃不适者勿试。

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  ◎特别强调的是,此方酸性较强,一定要及时漱口或刷牙,否则易侵蚀牙齿。

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