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莲子百合瘦肉汤的做法-美厨邦

  莲子百合瘦肉汤的做法

  【原料】莲子30克、干百合30克、瘦肉200克、盐适量

  【做法】癫痫病患者有哪些菜需要忌口p>

  1、莲子、干百合洗净后用清水泡1小时;

  2、将瘦肉洗净,切成厚片;

  3、锅中烧陕西哪治癫痫靠谱开水,放入瘦肉焯水,捞出备用;

  4、将焯好的瘦肉放入砂锅中,再放入泡好的莲子和干百合;

  5、倒入适量小儿癫痫会影响智力吗?清水,漫过食材即可;

  6、大火煮开后,转小火煲大约1小时;

  7、关火后加适量食盐调味即可。

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  莲子百合瘦肉汤怎么做?一道清润肺燥、止咳消炎的莲子百合瘦肉汤就做好了,用到的食材比较简单,做法也不难哦。

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