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“三高”人群离不开的“三类”食物_饮食

  对于“三高”这么一类人群大家并不陌生吧,这么一类人群一直都是特殊保护的对象,而在保护的时候特别要注意这么一方面,这么一类患者最好济南看癫痫病的医院要坚持低脂、低盐饮食,多吃降脂食物,这样才最为有利于患者的,那么,到底哪些食物可以患者食用,哪些食物是需要远离的呢?现在一起来了解吧!癫痫病怎么治疗效果明显p>

  低盐饮食是指每日摄入食用盐在3~6g。如果已经是高血压患者,应控制食盐量不超过3g。低脂饮食是指要食用含脂类物质尤其癫痫病到底能治好吗是甘油三酯、胆固醇比例较少的食物。可多食用低脂肪的食物和降脂食物。

癫痫发病初期什么症状呢>  低脂肪的食物包括绿豆芽、土豆、山药、胡萝卜、油菜、芹菜、大葱、菜花、冬瓜、黄瓜、茄子、海带、蘑菇、番茄等。

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