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女性吃螺旋藻有什么坏处_健康饮食

女性吃螺旋藻有什么坏处?女性朋友食用螺旋藻通常是没有坏处的。螺旋藻适合所有的女性朋友来食用,购买时建议选用一些大品牌比较放心一些。女性吃螺旋藻有很好的美容作用,可以淡化雀斑、改善粗糙的皮肤,对于哺乳期女性还有很好的催乳作用。用螺旋藻来自制面膜也有着很好的排毒养颜功效。

“女为悦己容”,服用螺旋藻能防止皮肤粗武汉治疗癫痫病哪里好糙,可柔嫩肌肤,祛除色斑,调整植物神经紊乱,去暗疮、黄褐斑,保持皮肤生理弹性和青春色彩。

一、适用人群:孕妇与哺乳期女性

服用好处:螺旋藻含铁丰富,极易吸收,可为孕妇、哺乳期女性提供丰富的营养,增加哺乳期女性奶水量,以保证胎儿或婴幼儿的良好发育。

螺旋藻及其酶的水解产物具有很好的皮肤渗透性,对促进皮肤的微癫痫病的治疗费用高不高血管循环和防止角软化具有很好的作用。

有利于治疗暗疮、黑斑、雀斑,减轻因皮肤过敏而引起的不适,令皮肤呈中性、柔滑和富有弹性,从而达到护春驻颜的功效。

特别是面敷螺旋藻面膜与口服螺旋藻同时进行,即滋养皮肤又排毒养颜,效果最佳。

二、牛奶果汁螺旋藻美白面膜

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先把脸洗干净,将适量泉水螺旋藻粉溶入纯鲜牛奶或鲜榨的果汁中(最方便的为番茄、西瓜、黄瓜、草莓)

将化妆棉(质量很好的纸巾也可)放入浸湿,敷在脸上15分钟,之后洗去,再抹上日常保养品即可。

若有空,每日可敷2-3次。记住,一克螺旋藻相当于1000克各类蔬菜的营养总和哦,而且皮肤吸收得特别好。

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三、蛋白柠檬螺旋藻去斑面膜

新鲜鸡蛋白一个,将适量螺旋藻粉溶入其中,加柠檬汁一小勺(约8滴),充分搅拌,加入燕麦粉(面粉也可),充分混匀为糊状。

均匀涂于面部(避开眼、唇),15-20分钟后洗去,每周2-3次。本面膜可使皮肤柔嫩、清爽、美白。对面部色斑有减退,使之消散的作用。

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