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烤鱿鱼的做法

料酒:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
洋葱:活血化瘀

1.把鱿鱼除去内脏清洗干净,姜切成小片。

2.盆中放入两勺辣酱、两勺生抽、三勺料酒、一勺蚝油和姜片搅拌均匀。

宁夏癫痫病治疗医院有哪些 class="index">3.把鱿鱼放进去抓拌均匀,腌制三个小时以上。

4.用牙签把鱿鱼身体穿起来,这样是防止烤的时候鱿鱼卷起来,如果用的是大鱿鱼就用竹签穿起来。

5.烤箱220度预热,把烤盘铺上锡纸,洋葱切丝撒在烤盘上继发性癫痫病是由什么引起的,把串好的鱿鱼摆放在烤盘里。

6.放入中层,上面加盖锡纸,烤十分钟。

7.调酱汁:取一个小碗,放入三勺番茄酱、一勺甜面酱、两勺蒸鱼豉油搅拌均匀备用。

8.十分钟后取哈尔滨癫痫医院出鱿鱼刷上调好的酱汁。

9.继续放入烤箱烤五分钟,这时就不用加盖锡纸了。

10.五分钟后取出鱿鱼翻面,刷上酱汁放入烤箱再烤五分钟。

11.到时间后取出鱿鱼换到烤网上癫痫病吃药治疗需要注意什么,两面刷酱汁,再放入烤箱烤5分钟。(记得把烤盘放在下面,否则烤箱会很难收拾。)

12.烤好后在鱿鱼上面撒上烧烤佐料,就可以大快朵颐啦!

谱子里的辣酱我用的是韩式辣椒酱,量食材的勺子就是我们平时喝汤用的汤匙。全程一共烤了25分钟,看着好像挺麻烦,其实就是反复刷了几回酱。

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