您现在的位置:

疙瘩汤的做法 >

甜蜜椰香蜂蜜南瓜羹

材料:

主料:带皮南瓜150g

配料:蜂蜜1大勺、椰蓉适量

沧州癫痫频繁发作如何治疗

做法:

1.南瓜去皮切块,放入蒸笼,蒸锅烧水,水开后将蒸笼放入;

2.大火蒸八分钟左右,将南瓜块取出晾凉,待温度降下来之后,将南瓜过筛;

3.过筛羊癫疯症状之后的南瓜泥加入少许蜂蜜调匀,表面撒适量椰蓉即可。

制作南瓜泥的小技巧:

1.要想得到口感细湖北癫痫诊疗医院腻的南瓜泥,一定要选择网眼较细的筛子,没有专业工具的妈妈可以选择豆浆机配套的筛子,网眼粗细正合适;

2.南瓜块还在温热时,是过筛的最好时机,此时南瓜肉质软嫩,易于操作;

3.南瓜块放入筛子,一边用勺子反复按压、一边反复将南瓜泥刮起、画圈,以免一味地按压堵塞网眼,直到细腻的南瓜乌鲁木齐癫痫治疗哪里好泥全部通过网眼,筛子中只剩下南瓜纤维即可。

© ys.rpjwd.com  午餐菜谱    版权所有  京ICP备12007688号