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羊肉番茄汤做法图片,羊肉搭配何种食物可壮阳

众所周知,羊肉能大补气血,而且温中散寒,补而不燥,是冬季大补气血的最佳食物。以下养血汤方可供参考(应该强调的是,凡阴虚火旺,体质偏热者不宜服用)羊肉,黄芪、党参、当归各,生姜。将羊肉、生姜洗净切块,药物用布包好,同放入沙锅内。加水适量,武火煮沸后改文火煮小时,去药渣,调味服食。解说:此汤补血扶气,用于月经量少、色淡,经期延后者。月经后每日服次,连服~天。

材料 主料:羊肉(熟)250克,番茄200承德那家医院治羊羔疯好克,
调料:盐3克,味精1克,香油1克
做法 1.将羊肉洗净,煮熟,切成小薄片;
2.将西红柿洗净,切成橘瓣块;
3.锅内加羊肉汤,放入羊肉片、精盐稍煮一会;
4.放入西红柿,烧开,撇去浮沫;
5.放入味精,淋香油,装盘即成。
小诀窍 健康提示:
1.本汤菜以羊肉与西红柿相合而成。中医认为西红柿具有止渴生津、健胃消食之功,与羊肉益气补虚、暖中温下之功相合,共具有补中益气、健胃消食、湖北著名的癫痫医院暖肾温脾之功。
2.适用于脾胃虚弱及肾虚之人。健康人食之能保健身体。
食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。
 

又称芫荽。香菜含有芳樟醇、二氢芫荽香豆精、香柑内脂等。乳酸是导致肌肉酸痛、疲劳、乏力等症状的最大祸首。海带、中的碱性物质与香菜中的有效成分结合,可以中和肌肉活动时产生的乳酸。每天用约香菜与海带、萝卜凉拌食用,可缓解疲劳。天津羊羔疯医院哪家好经期间还应补充一些利于经水之行的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。发物,如羊肉、公鸡肉、、香肠、虾、蟹等,其某些成分含有一定的激素,能促使体内代谢紊乱,使雄激素分泌增加,诱发病灶扩散,加重炎症。

此外,有人认为涮火锅的汤营养丰富,实际恰恰相反,吃涮羊肉一般要一个小时以上,这期间,配料、没捞出来的羊肉等很多物质在高温中长时间混合煮沸,彼此间会发生化学反应。有关研究已证云南治癫痫的医院哪家好明,这些食品反应后产生的物质对人身体不仅没有益处,甚至还会导致一些疾病的发生。在肉粥中,羊肉粥和粥是很好的选择。羊肉粥可益气血,补虚损,暖脾胃,将新鲜羊肉~与粳米适量同煮即可,可供早晚餐或上午加餐用,秋冬服用最好。鸭肉粥是用鸭肉汁和粳米煮成,具有滋阴养胃、利水消肿的功效。做时先泡好,鸭肉用盐和老酒(或者绍兴黄酒)放入冰箱腌制两个小时左右,然后用少量油炒鸭肉沥去油,或是煮出鸭汤,加入粳米和莲子熬粥。熬好后,撒上少许葱花即可。

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