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秋季容易肠道干涩,当心便秘_便秘食疗

来源:午餐菜谱   时间: 2019-05-18

秋季气候干燥,燥伤津液,肠道干涩,从而易引起。

便秘是指大便秘结不通,排便时间延长或粪质坚燥、欲便不得、艰涩不畅的病证。它并非大病,若治疗得当或生活调摄适宜,一般容易痊愈。但若哈尔滨癫痫病哪里治的最好治疗不当,滥用泻药,虽可取效于一时,久则反而会加重病情。便秘重者,可引起腹疼纳呆、恶心呕吐、烦躁,并易引起痔疮、肛裂、便血等病;由于排便困难而过度努挣,特别是患有及的患者。甚至有诱发脑溢血、心肌梗死的危小儿癫痫那里能根治险。

因此,秋季一定不要忽略了便秘的预防和治疗。

健康提醒

便秘病人应避免河南哪家医院癫痫病治疗专业过度的情志刺激,保持心情舒畅;多食用蔬菜、水果及含油脂多的食物,这样能润肠通便,防止便秘;忌辛辣干涩之品,否则会加重便秘;平时要养成良好的排便习惯,使直肠的排便运动产生条件反射而按时大便。

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