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夏季高血压患者饮食原则

来源:午餐菜谱   时间: 2019-02-11

高血压病人的,是以减少食物钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃和、、科学饮水为原则。

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饮食宜清淡

方式可使高血压患者血压降低,因此高血压患者饮食宜清淡,宜高、高纤维素、高钙、低脂肪、低昆明看癫痫最好的医院胆固醇饮食。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,提倡植物油,少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、濮阳市羊癫疯医院在线预约挂号咖啡等。

降低食盐量

吃钠盐过多是高血压的致病因素,而控制钠盐摄河南省郑大二附院癫痫科好不好入量有利于降低和稳定血压。

(责任编辑:zxwq)

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