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炒苦瓜的做法 豆豉炒苦瓜的做法有哪些?【图】_妇科疾病_健康_太平洋时尚网

来源:午餐菜谱   时间: 2019-01-10

炒苦瓜的做法,我们很多人的做法都还比较单一,苦瓜可以凉拌着吃,是一种很好的凉拌菜。

  炒苦瓜的做法

  对于苦瓜的做法,我们很多人的做法昆明军海脑科医院预约挂号都还比较单一,苦瓜可以凉拌着吃,是一种很好的凉拌菜,除此以外,苦瓜还有很多种其他的做法,鼓汁炒苦瓜就是一种不错的吃法,而且这道菜富含了非常高的,可能大家对于鼓汁炒苦瓜的做法还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起了解一下鼓汁炒苦瓜的做法吧。

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  主料苦瓜2根馅100克

  辅料干2朵

  调料食盐适量酱油1匙鸡精少许姜适量生抽2大匙淀粉1匙水淀粉适量胡椒粉(白)少许白糖适量

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  1.干香菇事先加水泡发,挤干水切末待用。肉馅加姜末、香菇末、淀粉、白胡椒粉和适量水拌匀,朝一个方向搅打上劲

  2.将苦瓜从中间纵向剖开,用勺子挖去内瓤

  3.将肉馅添在苦瓜内安徽癫痫病治疗医院

  4.蒸熟,约10分钟

  5.取出切段,蒸苦瓜时溢出的汁待用

  6.锅中放入生抽、美极鲜、糖和蒸苦瓜的汁烧开,加湿淀粉勾芡,淋在苦瓜段上即可 (图片来源:视觉中国)

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